Bremen, Deutschland – Yoga hat sich weltweit zu einer der beliebtesten Bewegungsaktivitäten entwickelt. In vielen Studien wurde die gesundheitsfördernde Wirkung von Yoga nachgewiesen und bestätigt. Dabei wirkt sich Yoga und Pilates positiv auf Körper und Geist aus, weil diese beiden Aspekte des Menschen als Einheit gesehen werden. Körperliche Beschwerden wie Rückenschmerzen, Haltungsschäden, Herz – und Kreislauferkrankungen, aber auch Symptome wie Unruhe bei Stress und Schlafstörungen können gelindert und oftmals geheilt werden.
Um jedoch von der positiven Wirkung von Yoga und Pilates zu profitieren, aber auch Fehlmuster durch falsches Aneignen zu vermeiden, sollte man proaktiv ein Yogastudio mit fachkompetenten und erfahrenen Lehrern und Lehrerinnen aufsuchen. Die YEP Lounge zählt zu den führenden Yogastudios in Bremen und Umgebung, die die Erfahrung und Kompetenz mitbringen.
In der YEP Lounge dreht sich alles um persönliche Aufmerksamkeit und Betreuung der Kunden. Aus diesem Grund ist das Yogastudio stolz darauf, den Teilnehmern die besten Dienstleistungen anzubieten, die damit beginnen, die persönlichen Ziele zu verstehen und dabei aktiv an deren Verwirklichung unterstützen.
Yulia Eberle, ausgebildete Yoga und Pilates Lehrerin beschreibt ihr Yogastudio und die angebotenen Dienstleistungen wie folgt: “Die YEP Lounge ist ein Yogastudio, das in Bremen hervorragende Yogakurse, Pilates- und Meditationskurse anbietet. Es wird eine breite Palette verschiedener Yogastile angeboten, von sanftem und restaurativem Yoga wie Yin Yoga bis hin zu aktiven und dynamischen Yogastilen wie Vinyasa Power Yoga. Der Unterricht wird sowohl als Gruppentraining auf der Matte, als Personal Yoga und Pilates auf der Matte und mit dem Allegro Reformer Gerätetraining angeboten. Bei uns sind Yoga Anfänger und Interessierte, Mittelklasse und erfahrene Yogis herzlich willkommen”.
Kunden der YEP Lounge schätzen neben der hohen Fachkompetenz der Yogalehrerin, eine entspannte Atmosphäre, in der man sich wohlfühlt und die Flexibilität bei der Kursbuchung. Neben Yin und Vinyasa Yoga werden auch Hatha Yoga, Yoga für gesunden Rücken und Faszienyoga angeboten, Yoga mit Pilates ist eine herrliche Kombination, in der gesundheitsfördernde Asanas und Atemtechniken gekonnt mit Pilates Übungen kombiniert werden. Mit Yoga Bremen bietet die YEP Lounge Yogakurse an, die auf bestimmte Lebensabschnitte ausgerichtet sind. Dazu gehören Yoga für Schwangere, Rückbildung, Yogilates, Kinderyoga bis hin zu Yoga für die Generation 60 plus.
Bewegungstherapie mit Pilates in Bremen ist der zweite Schwerpunkt der YEP Lounge. “Therapeutisches Yoga und Bewegungstherapie mit Pilates sind für mich zwei unzertrennliche Aspekte bei einer ganzheitlichen Betrachtung von Körper, Geist und mentaler Stärke”, davon ist Yulia Eberle überzeugt.
In Bremen Horn ist die YEP Lounge zentral gelegen und gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen. Der Kursplan ist online einsehbar und darüber kann auch ganz bequem die Anmeldung zu den Kursen vorgenommen werden. Es gibt Schnupperkurse, Punktekarten (5er und 10er Karte) und Mitgliedschaften ohne lange Vertragslaufzeiten, sodass jeder das für ihn passende Angebot findet.
Die YEP Lounge befindet sich in der Leher Heerstraße 60, 28359 Bremen. Wenn Sie Fragen haben oder an den Kursen teilnehmen möchten, kontaktieren Sie bitte das Team unter der Telefonnummer 0421 57810261. Gerne schreiben Sie auch eine E-Mail an [email protected] oder besuchen Sie die Website des Yogastudios.
Media ContactCompany Name: YEP LoungeContact Person: Yulia EberleEmail: Send EmailPhone: 0421 57810261Address:Leher Heerstrasse 60 City: BremenCountry: GermanyWebsite: https://www.yep-lounge.de/
